우리의 다이어트 팁 팀을 위해 모집하고 싶은 슈퍼 스타 17명 https://www.empowher.com/user/4797633 저탄수화물 다이어트는 체중 감량에 효과적이겠지만 탄수화물을 식물성 단백질과 지방으로 대체해야 하며 동물성 식품으로만 대체하면 오히려 건강에 해롭습니다.