다이어트 가이드 산업에 도움이 될 5가지 법칙 https://www.empowher.com/user/4925640 서효림은 천천히 먹는 습관(김밥 5알을 50분에 걸쳐 먹기)과 소식, 필라테스와 등산 등 꾸준한 운동으로 출산 후 12kg 감량에 성공하였다.